2024年の目標はもう決めましたか？アメリカ人講師が新年の抱負を語り、日常会話で使える自然な英語表現をご紹介します。

男性A: "I'm going to stop procrastinating this year!"（今年は先延ばしにするのをやめる！）

男性B: "Mine is working out everyday!"（僕の目標は毎日筋トレすることだよ！）

"procrastinating" は「先延ばしにする」という意味で、目標達成を妨げる悪癖としてよく挙げられます。
また、 "working out" は「運動する」という意味で、健康的な生活を送る上で欠かせない活動です。

ジムへの誘いと、上手に断る英会話テクニック

男性A: "Perfect! Let's go to the gym tomorrow."（完璧じゃん！明日一緒にジム行こうよ。）
これに対して、ネイティブが使う自然な断り方を見てみましょう。

男性B: "Oh, um, sorry, I can't. I am going to a party."（ああ、ごめん、行けないよ。パーティーに行くんだ。）
"I can't." とストレートに断るのではなく、"I am going to a party." と、断る理由を具体的に伝えることが重要です。

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男性B: "Let me text you."（連絡するよ。）
これは、誘いを断ったことへのフォローとして、今後の関係を円滑にするための効果的な表現です。日本語の「社交辞令」というニュアンスに近い表現になります。