英語で怒りを表現するフレーズ5選

怒りを表現するフレーズとして

「I'm so upset.」
「I'm so frustrated.」
「I'm so annoyed.」
「I'm triggered.」
「I'm furious.」

の5つのフレーズを使うことができます。これらのフレーズは、ネイティブによく使う表現で、基本的にはすべての怒りを表すために使われていますがそれぞれ使い方が少し違います。

例えば「I'm so upset.」は、日本語では訳しにくいですがよく使われる表現で、怒りなどで心が乱された状態を表します。

「I'm so upset.」と「I'm so annoyed.」は、主に誰かに対して腹を立てている時に使います。「I'm so frustrated.」は、同じ怒りでも思うように物事が進まない時や現状に満足が行かずストレスを感じている時によく使います。「I'm triggered.」と「I'm furious.」は、中でもとても怒っていることを表現する場合のフレーズです。

「I'm triggered.」感情的にイライラしたり腹が立ったりすることを示す表現で、ネットスラングとしてよく使われます。また「I'm furious.」には怒りが最大限に達していることを表します。

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